studio Y i-grek – ページ 3 – PILATES studio Y i-grek

運動不足や体力低下とピラティス

コロナ禍における運動不足や体力低下について、ピラティスでの取り組み方。

スタジオOPEN1周年記念キャンペーンを開催します♡2021年2月11日まで！！

ピラティス指導者養成について書いています♡

年末年始の営業のご案内です。

2020.11-2021.3 マシンピラティスにおすすめのソックスをプレゼントいたします♡

ピラティスマシン「リフォーマー」をお使いになったことのある方はお分かりかと思いますが、リフォーマーには、手や足をひっかけて使用するためのストラップが付いています。

キャンペーンは2020年9月末日で終了致しました！！
たくさんのご利用をありがとうございました♡

当スタジオにおける、新型コロナウイルスに対する取り組みをご案内いたします。

兵庫県宝塚市のマシンピラティスプライベートスタジオ studioY です。こんにちは。宝塚市のマシンピラティススタジオstudio Y （スタジオイグレック）です。当スタジオでは、姿勢改善や肩こり・腰痛などの不調緩 […]

ピラティスは、バレエダンサーやブロードウェイダンサーからの支持を得て広まりを見せた経緯もあり、現在でもダンサーやパフォーマーのためのトレーニングとしても広く取り入れられています。